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L'impatto della cottura sugli alimenti
 La cottura è una tradizione millenaria che influisce sulla composizione dei nutrienti e sulla digeribilità degli [...]
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Di Julie SIMONKLEIN, Dietista
Zenzero e limone: benefici e ricette
Molto popolare, il duo zenzero-limone ha carattere grazie ai suoi sapori aciduli, speziati e alle sue note leggerm [...]
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Di Sarah QUIGNON, Dietista
Bruciagrassi: Efficacia e Guida Completa
I bruciagrassi possono essere potenti alleati per facilitare la perdita di peso quotidianamente. Rivelano tutt [...]
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Di Julie SIMONKLEIN, Dietista
Consommare la curcuma è pericoloso?
Il curcuma è una spezia popolare e largamente utilizzata, principalmente nella cucina indiana, per via delle sue n [...]
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Di Sarah QUIGNON, Dietista
Quali integratori alimentari per ingrassare?
Se si parla spesso di perdita di peso, voler aumentare di peso è anche il desiderio di alcune persone. Non è così [...]
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Di Julie SIMONKLEIN, Dietista
Curcuma e Miele: falsi benefici?
La combinazione di curcuma e miele è ampiamente diffusa e spesso considerata benefica per la salute. Ma è davvero [...]
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Di Sarah QUIGNON, Dietista

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