1 ordine = 1 albero piantato, automaticamente

Per tutta la durata dell’evento, ogni ordine effettuato sul nostro sito permette di piantare un albero.

Senza alcuna azione da parte tua. Senza costi aggiuntivi.

Grazie alla nostra collaborazione con l’organizzazione Tree-Nation, contribuiamo a progetti di riforestazione certificati in tutto il mondo. In 4 anni, sono già stati piantati oltre 50.000 alberi grazie a te!

Dopo il tuo ordine, riceverai anche un certificato che ti permetterà di seguire il tuo albero 🌳

-20% su tutto il sito per piantare ancora di più

Poiché più persone partecipano, maggiore è l’impatto, abbiamo deciso di offrirti il -20% su tutto il nostro sito durante la Settimana della Terra.

È il nostro modo di rendere questa iniziativa accessibile a tutti e, soprattutto, di piantare il maggior numero possibile di alberi insieme.

Perché Tree-Nation?

Tree-Nation è stata fondata nel 2006 da Maxime Renaudin. A partire da un unico progetto in uno dei Paesi più aridi e poveri del mondo, il Niger, il progetto si è rapidamente evoluto fino a sostenere team locali di piantatori in tutto il mondo.

Questa organizzazione è riconosciuta a livello internazionale ed è diventata partner ufficiale del Programma delle Nazioni Unite per l’Ambiente (UNEP) nel 2007.

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Ricetta dell’Insalata estiva di frutta con physalis e Vaniglia Bio

Un’insalata di frutta fresca e colorata, accompagnata da physalis biologici e aromatizzata con la dolcezza della Vaniglia Bio.

Di Sarah QUIGNON, Dietista

19.06.2025 2 minuti

Tempo di preparazione

15 minuti

Difficoltà

Facile

Numero di porzioni

4 persone

Hai voglia di un dessert semplice, sano e senza cottura? Questa insalata di frutta estiva punta su ingredienti di stagione per un risultato allo stesso tempo fresco, gustoso e originale. La morbidezza delle pesche e del melone si sposa con l’acidità naturale dei Physalis, il tutto delicatamente esaltato dalla Vaniglia Bio. Un’idea perfetta per concludere un pasto con leggerezza o da gustare come spuntino pieno di vitalità.

Passiamo subito alla ricetta di questa insalata di frutta con physalis e vaniglia!

VALORI NUTRIZIONALI PER 1 PERSONA
Energia	583,89 kJ / 138,85 kcal
Proteine	2,71 g
Carboidrati	28,43 g
di cui zuccheri	22,07 g
Grassi	1,41 g
di cui grassi saturi	0,08 g
Fibre	6,26 g
Sale	0,10 g

Ingredienti

2 pesche grandi
1/2 melone
250 g di fragole

2 cucchiai colmi di physalis
1 baccello di Vaniglia Bio
Qualche foglia di menta fresca (opzionale)

Aggiungi gli ingredienti Amoseeds al carrello

Preparazione

FASE 1

Lava, spunta e taglia le fragole. Snocciola le pesche e tagliale a pezzi. Elimina i semi del melone e taglialo a cubetti.

FASE 2

Metti la frutta tagliata in un’ampia insalatiera. Aggiungi i physalis, poi la Vaniglia Bio (incisa e raschiata dal baccello). Mescola con delicatezza affinché tutti gli ingredienti si impregnino bene degli aromi.

FASE 3

Lascia riposare in frigorifero per 30 minuti affinché i sapori si sviluppino. Aggiungi la menta fresca tritata appena prima di servire.

I SUOI VANTAGGI

Questa insalata di frutta soddisfa tutti i requisiti: rapida da preparare e composta da ingredienti semplici da assemblare in pochi passaggi. La frutta fresca di stagione, come la pesca, il melone e la fragola, regala una dolcezza naturale e una ricca varietà di consistenze. I physalis aggiungono un tocco leggermente acidulo e originale, mentre la vaniglia armonizza i sapori con delicatezza. Le sue molteplici texture – morbida, succosa, croccante – rendono questo dessert un piacere sia per il palato che per gli occhi.