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Come ogni anno, organizziamo la nostra Settimana della Terra in occasione della Giornata Mondiale della Terra, celebrata il 22 aprile. L’obiettivo? Contribuire in modo ancora più concreto agli sforzi di riforestazione nel mondo, coinvolgendoti direttamente in questo progetto!
Per tutta la durata dell’evento, ogni ordine effettuato sul nostro sito permette di piantare un albero.
Senza alcuna azione da parte tua. Senza costi aggiuntivi.
Grazie alla nostra collaborazione con l’organizzazione Tree-Nation, contribuiamo a progetti di riforestazione certificati in tutto il mondo. In 4 anni, sono già stati piantati oltre 50.000 alberi grazie a te!
Dopo il tuo ordine, riceverai anche un certificato che ti permetterà di seguire il tuo albero 🌳
Poiché più persone partecipano, maggiore è l’impatto, abbiamo deciso di offrirti il -20% su tutto il nostro sito durante la Settimana della Terra.
È il nostro modo di rendere questa iniziativa accessibile a tutti e, soprattutto, di piantare il maggior numero possibile di alberi insieme.
Tree-Nation è stata fondata nel 2006 da Maxime Renaudin. A partire da un unico progetto in uno dei Paesi più aridi e poveri del mondo, il Niger, il progetto si è rapidamente evoluto fino a sostenere team locali di piantatori in tutto il mondo.
Questa organizzazione è riconosciuta a livello internazionale ed è diventata partner ufficiale del Programma delle Nazioni Unite per l’Ambiente (UNEP) nel 2007.
Ricetta del Pudding di Chia al cocco e Ube Bio
Un pudding fresco e cremoso a base di latte di cocco e semi di chia, arricchito dalla delicata dolcezza dell'Ube. Una ricetta healthy, colorata e irresistibilmente golosa, perfetta per l'estate.
Tempo di preparazione
10 minuti
Difficoltà
Facile
Numero di porzioni
2 persone
Hai voglia di un dessert fresco, leggero e irresistibilmente goloso per l'estate? Questo pudding unisce la dolcezza esotica del latte di cocco alla consistenza leggermente croccante dei semi di chia, esaltata dalle note naturalmente dolci e leggermente nocciolate dell'Ube. Una ricetta semplice, sana e ideale da preparare in anticipo per una colazione o un dessert healthy e rinfrescante.
È il momento di preparare il pudding di chia al cocco e Ube Bio!
| VALORI NUTRIZIONALI PER 1 porzione | |
| Energia | 876,92 kJ / 210,64 kcal |
| Proteine | 5,11 g |
| Carboidrati | 17,86 g |
| di cui zuccheri | 11,11 g |
| Grassi | 11,99 g |
| di cui grassi saturi | 4,69 g |
| Fibre | 7,09 g |
| Sale | 0,12 g |
Per la base:
Per il topping (facoltativo):
In una ciotola, mescolate il latte di cocco con l'Ube Bio in polvere, lo sciroppo d'acero e la vaniglia, fino a ottenere un composto omogeneo e ben colorato.
Aggiungete i Semi di Chia Bio, quindi mescolate accuratamente per evitare la formazione di grumi.
Lasciate riposare il composto per 10 minuti, quindi mescolate nuovamente.
Coprite la ciotola e riponetela in frigorifero per almeno 4 ore, idealmente per tutta la notte, affinché il pudding raggiunga una consistenza perfettamente gelatinosa.
Al momento di servire, aggiungete i topping che preferite: frutta fresca, cocco grattugiato e frutta secca per un tocco ancora più goloso.
Questo pudding chia-cocco all'ube è una ricetta allo stesso tempo golosa e nutriente, perfetta per una colazione o un dessert leggero. I semi di chia, oltre alla loro consistenza saziante, sono naturalmente ricchi di fibre e di omega-3, mentre il latte di cocco dona una nota esotica e cremosa. L'ube aggiunge un vivace tocco di colore grazie alla sua naturale tonalità viola, accompagnata da un delicato sapore di nocciola. Facile da preparare in anticipo, questa ricetta è ideale per le giornate estive in cui si cercano soluzioni sane, fresche e veloci, senza rinunciare al piacere.
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