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Come ogni anno, organizziamo la nostra Settimana della Terra in occasione della Giornata Mondiale della Terra, celebrata il 22 aprile. L’obiettivo? Contribuire in modo ancora più concreto agli sforzi di riforestazione nel mondo, coinvolgendoti direttamente in questo progetto!
1 ordine = 1 albero piantato, automaticamente
Per tutta la durata dell’evento, ogni ordine effettuato sul nostro sito permette di piantare un albero.
Senza alcuna azione da parte tua. Senza costi aggiuntivi.
Grazie alla nostra collaborazione con l’organizzazione Tree-Nation, contribuiamo a progetti di riforestazione certificati in tutto il mondo. In 4 anni, sono già stati piantati oltre 50.000 alberi grazie a te!
Dopo il tuo ordine, riceverai anche un certificato che ti permetterà di seguire il tuo albero 🌳
-20% su tutto il sito per piantare ancora di più
Poiché più persone partecipano, maggiore è l’impatto, abbiamo deciso di offrirti il -20% su tutto il nostro sito durante la Settimana della Terra.
È il nostro modo di rendere questa iniziativa accessibile a tutti e, soprattutto, di piantare il maggior numero possibile di alberi insieme.
Perché Tree-Nation?
Tree-Nation è stata fondata nel 2006 da Maxime Renaudin. A partire da un unico progetto in uno dei Paesi più aridi e poveri del mondo, il Niger, il progetto si è rapidamente evoluto fino a sostenere team locali di piantatori in tutto il mondo.
Questa organizzazione è riconosciuta a livello internazionale ed è diventata partner ufficiale del Programma delle Nazioni Unite per l’Ambiente (UNEP) nel 2007.
Ricetta delle Energy Balls al Matcha e semi di canapa Bio
Uno snack sano e goloso? Prova queste Energy Balls al Matcha e Semi di Canapa Bio: dolcezza naturale, note erbacee e grassi buoni in un solo morso. Perfette per ricaricarti durante la giornata, ovunque tu sia!
Di Julie SIMONKLEIN,Dietista
3 minuti
3 minuti
Tempo di preparazione
10 minuti
Difficoltà
Facile
Numero di porzioni
10 energy balls
Hai bisogno di uno snack sano e ultra-goloso? Concediti queste Energy Balls al Matcha e Semi di Canapa Bio, piccoli bocconi energetici tanto deliziosi quanto nutrienti. Con la loro texture morbida e le loro note leggermente erbacee, offrono un perfetto equilibrio tra piacere e benefici. Facili da preparare e ideali per una pausa healthy, queste energy balls sono il compagno perfetto delle giornate attive.
Ecco la ricetta delle Energy Balls al Matcha e Semi di Canapa Bio!
VALORI NUTRIZIONALI PER 100g 2 BALLS
Energia
855 kJ / 204 kcal
Proteine
6,3 g
Carboidrati
15,2 g
di cui zuccheri
14 g
Grassi
12 g
di cui grassi saturi
1 g
Fibre
4,2 g
Sale
0,02 g
Ferro
2,4 mg (17 % AR*)
Magnesio
102,2 mg (27 % AR*)
Potassio
382,6 mg (19 % AR*)
Vitamina E
3,66 mg (31 % AR*)
Vitamina B2
0,37 mg (27 %AR*)
Vitamina B9
31,6 µg (16 % AR*)
* Assunzione di riferimento per un adulto tipico (8400 kJ / 2000 kcal)
Ingredienti
100 g di datteri denocciolati
50 g di mandorle (o anacardi, nocciole…)
30 g di semi di canapa + alcuni per la decorazione
Frullate le mandorle fino a ottenere una consistenza granulosa.
FASE 2
Aggiungete i datteri denocciolati e frullate di nuovo fino a ottenere un impasto appiccicoso.
FASE 3
Incorporate il Tè Matcha Bio, i semi di canapa, la crema di mandorle e il sale. Frullate fino a ottenere un impasto omogeneo. Se necessario, aggiungete un cucchiaino d’acqua per facilitare la miscelazione.
FASE 4
Formate delle piccole palline pressando bene l’impasto con le mani.
FASE 5
Disponete alcuni semi di canapa sopra (oppure rotolatele completamente per una finitura più bella).
FASE 6
Potete gustarle subito oppure conservarle in frigorifero in un contenitore ermetico per 1 settimana.
Buon appetito !
I SUOI VANTAGGI
Queste Energy Balls al Matcha e Semi di Canapa Bio sono lo snack perfetto per unire gusto ed energia durante la giornata. L’abbinamento del tè matcha, dal sapore leggermente erbaceo, e dei datteri, naturalmente dolci, crea un equilibrio perfetto tra dolcezza e carattere. I semi di canapa, con il loro delicato gusto di nocciola, apportano grassi sani e proteine vegetali, ideali per uno snack nutriente. Facili da preparare, ricche di benefici e piene di sapore, queste piccole delizie energetiche diventeranno presto un must per le vostre pause sane e golose!
