Ricetta del Frullato di arancia e Curcuma Bio

Ciao a tutti!

Estate significa frullato! Oggi abbiamo deciso di prendere la classica spremuta d'arancia e di trasformarla in un frullato di banana e arancia, con l'aggiunta della nostra Curcuma Bio e dello Zenzero Bio. Queste due spezie daranno carattere alla vostra bevanda, oltre a fornire numerosi benefici!

Scegliamo il Frullato con Arancia, Curcuma e Zenzero Bio ! 

Tempo di preparazione: 5 minuti
Difficoltà: Facile
Dosi: per 2 persone

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8 400 kJ/2 000 kcal)

Ingredienti

• Succo di 2 arance
• 2 banane
• 1 cucchiaino di Zenzero in Polvere Bio
• 1 cucchiaino di Curcuma in Polvere Bio

Preparazione

1. Sbucciare la banana e tagliarla a pezzi.
2. Spremere le arance con una pressa per agrumi.
3. Frullare la banana con il succo d'arancia.
4. Aggiungere le spezie: Zenzero Bio e Curcuma Bio.
5. Una volta che il composto è omogeneo, versarlo in un bicchiere, aggiungere qualche cubetto di ghiaccio e gustare subito!

Buon appetito!

I suoi benefici

I frullato sono il modo ideale per integrare i nostri superalimenti bio nella vostra routine quotidiana! Sono facili e veloci da preparare e consentono di fare il pieno di vitamine ed energia, soddisfacendo al tempo stesso le papille gustative. La Curcuma e lo Zenzero Bio aggiungono sapore e si sposano meravigliosamente con l'acidità dell'arancia.

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Questa ricetta è stata redatta dalle nostre dietiste e tradotta dal francese tramite una piattaforma di traduzione.