golden latte Amoseeds specialisti superalimenti Bio

Ricetta del Golden Latte ghiacciato

Un latte ghiacciato con curcuma, zenzero e cannella bio, insieme dolce, speziato e super rinfrescante. 🌿
Di Sarah QUIGNON, Dietista
2 minuti
2 minuti

Tempo di preparazione

5 minuti

Tempo di cottura

5 minuti

Difficoltà

Facile

Numero di porzioni

1 persona

Cerchi una bevanda che unisca piacere, freschezza ed equilibrio? Questo golden latte ghiacciato reinventa la versione tradizionale aggiungendo un tocco dissetante ideale per l’estate. Esalta una miscela di spezie bio — curcuma, zenzero e cannella — per una bevanda gustosa da integrare facilmente nella tua routine quotidiana.


Ecco la ricetta del Golden Latte ghiacciato!

VALORI NUTRIZIONALI PER 1 PERSONA
Energia

937.4 kJ / 224 kcal

Proteine

13.4 g

Carboidrati

35.6 g

di cui zuccheri

5.5 g

Grassi

5.3 g

di cui grassi saturi

1.4 g

Fibre

37.5 g

Sale

0.06 g

Ingredienti

  • 1 pizzico di pepe nero
  • 1 cucchiaio di miele (o sciroppo d’acero, opzionale)
  • ½ bacca di Vaniglia Bio, incisa e raschiata
  • Ghiaccio
Aggiungi gli ingredienti Amoseeds al carrello

Preparazione

golden latte Amoseeds specialisti superalimenti Bio
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FASE 1

In un pentolino, versa il latte o la bevanda vegetale.

FASE 2

Aggiungi la Curcuma, la Cannella, lo Zenzero Bio e il pepe nero. Mescola bene.

FASE 3

Unisci il miele e la mezza bacca di vaniglia Bio.

FASE 4

Riscalda a fuoco medio senza portare a ebollizione, mescolando regolarmente.

FASE 5

Lascia in infusione 5 minuti fuori dal fuoco, poi fai intiepidire a temperatura ambiente.

FASE 6

Filtra se desideri rimuovere le spezie e ottenere una consistenza più liscia.

FASE 7

Riempi un bicchiere grande con ghiaccio, versa il latte dorato, mescola, servi… e gusta!

I SUOI VANTAGGI

Questo golden latte ghiacciato si distingue per il suo equilibrio di sapori: il gusto leggermente terroso della curcuma, il calore delicato della cannella e la nota piacevolmente piccante dello zenzero si armonizzano con gli aromi della vaniglia. Servito freddo, offre un’esperienza sensoriale originale, allo stesso tempo rinfrescante e confortante. Un’alternativa alle bevande zuccherate classiche, da gustare in ogni momento della giornata.


Scopri questa ricetta in video:

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