Ciao a tutti, 

Vi va uno frullato ? Questa bevanda che probabilmente tutti conoscete si può preparare in molti modi. Allora perché non proporvi oggi una versione ultra sana combinando la banana con uno dei nostri super-alimenti bio, la Maca Bio? Questo frutto è sicuramente molto comune negli frullato, ma è la Maca Bio che farà la differenza e vi permetterà di godere di molti benefici per la vostra salute! Ecco la ricetta di questo delizioso frullato banana e Maca Gialla Bio!

Tempo di preparazione: 5 minuti
Difficoltà: Facile
Dosi: 2 persone 

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8 400 kJ/2 000 kcal)

Ingredienti

• 300 ml di latte vegetale 
• 2 banane mature 
• 2 cucchiaini di Maca Gialla in polvere Bio 
• 1 cucchiaio di miele 
• 1 pizzico di cannella 
• Del muesli

Preparazione

1. Sbucciate la banana e tagliatela a pezzi grossi. 
2. Aggiungete tutti gli ingredienti in un frullatore e frullate per 1-2 minuti.
3. Versate il composto ottenuto in un bicchiere, poi cospargetelo di muesli e cannella. 

Gustate subito!

i suoi benefici

L'abbinamento dei sapori di banana e Maca Gialla è davvero delizioso e vi permetterà di fare il pieno di vitamine e minerali! Questa pianta dal sapore leggermente dolce vi sorprenderà anche per il suo gusto che ricorda la nocciola, e le sue note caramellate, persino piccanti.

La Maca Gialla non è solo versatile per la ricchezza dei sapori che offre. Dal punto di vista dei benefici, è anche molto interessante. Rivitalizzante, vi darà energia e sarà eccellente per sostenere le vostre prestazioni sia fisiche che mentali. Ha anche la particolarità di essere afrodisiaca. Ora sapete quale bevanda offrire al vostro prossimo appuntamento romantico. 😉

Sperando che questa delizia vi sia piaciuta, vi auguriamo una splendida giornata, una buona degustazione e vi diciamo a presto!

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Questa ricetta è stata redatta dalle nostre dietiste e tradotta dal francese tramite una piattaforma di traduzione.