Ricetta per il Succo esotico allo Zenzero Bio

Ricetta per il Succo esotico di Zenzero Bio amoseeds superalimenti bio

Ciao a tutti!

Oggi abbiamo deciso di portarvi un po' di sole con una bevanda rinfrescante perfetta per l'estate. Facile da preparare, questo succo esotico combina il gusto delizioso dell'ananas con il sapore leggermente piccante dello zenzero, per una combinazione di alta qualità e ricca di vitamine! Le proprietà digestive e articolari dello Zenzero in Polvere Bio lo rendono un ottimo superfood biologico per migliorare il benessere quotidiano. Inoltre, è molto versatile in cucina e può essere facilmente incorporato in ogni tipo di preparazione.

Siete pronti a provare questo succo? Vi raccontiamo tutto!

Scegliamo il Succo esotico allo Zenzero Bio !

Tempo di preparazione: 5 minuti
Difficoltà: Facile
Dosi: 1 o 2 persone

VALORI NUTRIZIONALI PER 1 PERSONA
Energia
476.3 kJ / 112.6 kcal
Grassi totali
1.3 g
di cui acidi grassi saturi
0.05 g
Carboidrati
20.5 g
di cui zuccheri
17.9 g
Proteine
1.4 g
Fibre
2.6 g
Sale
0.03 g
Potassio
362.7 mg (18 % AR*)
Vitamina B9
105.5 µg (132 % AR*)

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8 400 kJ/2 000 kcal)

Ingredienti

  • ½ ananas (circa 300 g),
  • 2 limoni gialli biologici,
  • Una dozzina di foglie di menta fresca (facoltativo),
  • 4 cubetti di ghiaccio grandi,
  • 1 cucchiaino di Zenzero in Polvere Bio

Preparazione

  1. Togliere la buccia all'ananas e tagliarlo in due parti uguali. Mettere da parte una metà in frigorifero. Con l'altra metà, rimuovere la parte centrale e tagliare il resto dell'ananas a cubetti di media grandezza.
  2. Spremere il succo dei limoni con un torchio per agrumi. Nostro consiglio: se volete più sapore, potete aggiungere anche la scorza dei limoni!
  3. In un frullatore, aggiungere i cubetti di ananas, il succo e la scorza di limone, le foglie di menta fresca, i cubetti di ghiaccio e lo Zenzero Bio. Frullare per 1 minuto.
  4. Il composto dovrebbe essere abbastanza denso, ma se preferite un succo più liquido, potete aggiungere fino a 200 ml di acqua, regolando la dose in base alle vostre preferenze.
  5. Da gustare in qualsiasi momento della giornata, per una pausa rinfrescante e golosa!

Buon appetito!

I suoi benefici

Questo succo è perfetto per le giornate di sole e può anche essere servito ai vostri ospiti se volete sorprenderli! La combinazione di ananas, limone, menta e Zenzero Bio vi offre una digestione di vitamine e antiossidanti che vi darà una buona dose di energia. Vi consigliamo di bere questa bevanda al mattino, a colazione o a pranzo, se volete sentirvi pieni di vitalità per tutta la giornata! Siamo certi che questa ricetta vi farà viaggiare e aggiungerà un tocco d'estate alla vostra vita quotidiana. Non esitate a dirci cosa ne pensate nella sezione commenti.

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Questa ricetta è stata redatta dalle nostre dietiste e tradotta dal francese tramite una piattaforma di traduzione.