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Come ogni anno, organizziamo la nostra Settimana della Terra in occasione della Giornata Mondiale della Terra, celebrata il 22 aprile. L’obiettivo? Contribuire in modo ancora più concreto agli sforzi di riforestazione nel mondo, coinvolgendoti direttamente in questo progetto!
Per tutta la durata dell’evento, ogni ordine effettuato sul nostro sito permette di piantare un albero.
Senza alcuna azione da parte tua. Senza costi aggiuntivi.
Grazie alla nostra collaborazione con l’organizzazione Tree-Nation, contribuiamo a progetti di riforestazione certificati in tutto il mondo. In 4 anni, sono già stati piantati oltre 50.000 alberi grazie a te!
Dopo il tuo ordine, riceverai anche un certificato che ti permetterà di seguire il tuo albero 🌳
Poiché più persone partecipano, maggiore è l’impatto, abbiamo deciso di offrirti il -20% su tutto il nostro sito durante la Settimana della Terra.
È il nostro modo di rendere questa iniziativa accessibile a tutti e, soprattutto, di piantare il maggior numero possibile di alberi insieme.
Tree-Nation è stata fondata nel 2006 da Maxime Renaudin. A partire da un unico progetto in uno dei Paesi più aridi e poveri del mondo, il Niger, il progetto si è rapidamente evoluto fino a sostenere team locali di piantatori in tutto il mondo.
Questa organizzazione è riconosciuta a livello internazionale ed è diventata partner ufficiale del Programma delle Nazioni Unite per l’Ambiente (UNEP) nel 2007.
Ricetta di Milkshake ai mirtilli e Semi di Chia Bio
Una ricetta di milkshake ai mirtilli, Semi di Chia Bio e semi di basilico, pronta in soli 5 minuti. Una bevanda fresca, fruttata e golosa, perfetta per una pausa estiva.
Tempo di preparazione
5 minuti
Difficoltà
Facile
Numero di porzioni
2 milkshake
Siete alla ricerca di una bevanda fresca e golosa? Oggi vi proponiamo un delizioso milkshake ai mirtilli e ai Semi di Chia Bio, senza zuccheri aggiunti, vegano e ricco di vitamine! Ai fornelli!
| VALORI NUTRIZIONALI PER 1 PORZIONE | |
| Energia | 532,5 kJ / 130,5 kcal |
| Proteine | 4 g |
| Carboidrati | 14,2 g |
| di cui zuccheri | 11 g |
| Grassi | 5,5 g |
| di cui grassi saturi | 0,6 g |
| Fibre | 7 g |
| Sale | 0,01 g |
| Magnesio | 68 mg (18% VNR*) |
* Valori nutritivi di riferimento per un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Tagliate la banana grossolanamente a pezzi e mettetela in un frullatore. Aggiungete i mirtilli e la bevanda vegetale, quindi frullate il tutto.
Aggiungete i semi di basilico e i Semi di Chia Bio, quindi frullate nuovamente e lasciate riposare per 15 minuti in frigorifero.
Versate in un bicchiere con qualche cubetto di ghiaccio per una maggiore freschezza, poi fate un altro giro di frullatore! Se la consistenza vi sembra troppo densa, potete aggiungere un po' di bevanda vegetale per diluire il vostro smoothie.
Un must dell'estate! Questa bevanda super rinfrescante saprà soddisfare la vostra golosità e vi apporterà una grande quantità di antiossidanti grazie ai mirtilli. I Semi di Chia Bio, inoltre, vi apporteranno una grande quantità di fibre, vitamine, minerali, ma soprattutto di omega-3, per contribuire al benessere cardiovascolare. Perfetta per una pausa fresca e 100% sana 😋
Volete scoprire altre ricette? Trovate tutte le nostre ricette con superalimenti Bio cliccando qui!
Questa ricetta è stata redatta dalle nostre dietiste e tradotta dal francese tramite una piattaforma di traduzione.
